La sauge et ses bienfaits
La sauge à une place de choix dans les cérémonies de purification pour ceux qui recherchent l'équilibre et la pensée pure, l'esprit et le corps.Une cérémonie de purification peut être effectuée par presque tous ceux qui souhaitent soulager leurs soucis, ouvrir leur esprit, effacer leurs pensées et sentiments négatifs, harmoniser le corps et libérer l'esprit.
Les bienfaits de la sauge sont sollicités lorsqu'une personne est confrontée à une difficulté personnelle, lorsque la chance semble avoir tourné, avant une transition majeure, dans une nouvelle maison, à propos d'un nouveau bébé ou à la suite d'une difficulté émotionnelle majeure.
Propriétés médicinales de la sauge
La sauge est une médecine puissante. Non seulement sa fumée aide à purifier l'esprit et le corps, mais la plante possède d'autres propriétés curatives tout aussi étonnantes. Par exemple, c'est un antiseptique, un tonique pour le mal de gorge et elle est efficace pour assombrir les cheveux gris. Vous trouverez ci-dessous une liste d'utilisations bénéfiques de cette plante merveilleuse dont vous ne devriez jamais vous passer !La sauge est la plante féminine par excellence et même si son goût est très particulier son efficacité est redoutable !
Elle se révèle particulièrement efficace au moment de la ménopause pour soulager les bouffées de chaleur car elle produit des phyto-œstrogènes qui pourraient compenser la baisse des œstrogènes liée à l’arrêt du fonctionnement des ovaires. Elle permet aussi de stimuler le retour des cycles (suite à l’arrêt de la pilule par exemple) car elle favorise l’ovulation.Mélangé au romarin, elle peut assombrir les cheveux blanc
Excellente pour la peau lors du bain
Comment préparer une tisane de Sauge
Comptez 1 à 1,5 g de feuilles de sauge séchées pour 200 ml d’eau. Portez l’eau à ébullition, puis versez-la sur les feuilles de sauge. Couvrez afin de ne pas laisser s’échapper les principes actifs et laissez infuser une dizaine de minutes environ. Filtrez. Buvez une tasse de cette infusion plusieurs fois par jour, en fonction de vos symptômes.
Demandez conseils à votre pharmacien ou herboriste.
Pensez aussi à l'utiliser en cuisine elle est l'alliée gourmet de beaucoup de plats et la magie culinaire n'est plus à démontrer !
Préparez la cérémonie
Le "smudging" est une cérémonie qui utilise une fumée purifiante pour éliminer les énergies négatives et attirer les énergies positives.Vous aurez besoin d'un "bol", par exemple un coquillage, une pierre à surface ronde dentelée, un morceau de poterie, un bol en pierre ou un mortier.
Le mélange d'herbes à feuilles séchées. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter du cèdre cicatrisant et du genévrier pour la cicatrisation.
Vous aurez besoin d'une plume, si possible. Sinon, vous pouvez fabriquer un objet ressemblant à une plume à partir de papier ou de matériau, ou simplement utiliser votre main.
La cérémonie
1. Utilisez vos mains pour rouler les feuilles d'herbes séchées, en les émiettant dans votre bol. Voir le séchage de la sauge dans le jardin de la sorcière.2. Placez les Plantes roulées et mélangées dans le bol.
3. Brûlez les feuilles jusqu'à ce qu'elles commencent à fumer, en dégageant des nuages de fumée.
4. Ventiler la fumée avec une plume ou avec la main pour la faire circuler dans l'air. En commençant par le cœur et en remontant vers la tête, vous visualiserez la fumée entrer dans votre corps et votre esprit, en retirant les impuretés. Continuez cette procédure jusqu'au bout du corps, puis remontez à nouveau.
5. Pendant ce temps, priez pour que la Déesse vous aide sur votre chemin de vie et demandez que de l'énergie et des esprits positifs vous guident.
6. Offrez la fumée aux 7 directions - Nord, Sud, Est, Ouest, Père Ciel, Mère Terre et le Grand Esprit. Demandez leur assistance sur votre chemin et demandez qu'ils vous aident à mener la négativité qui est attachée à votre vie - hors de votre vie.
7. Continuez à purifier tout ce qui vous semble avoir besoin de purification. Votre maison, votre famille et vos amis, ou même quelque chose qui vous cause de grandes souffrances, comme une personne , saupoudrez des cendres de sauge sa photo ou une lettre, des finances saupoudrez des cendres de sauge ou même une maladie saupoudrez des cendres de sauge.
8. Après, vous devez prier votre conseiller spirituel et relaxer votre corps par des étirements doux, puis détendre votre esprit par la méditation ou le sommeil.
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